No grupo de enfermidades do sistema músculo-esquelético de orixe dexenerativa-distrófica, a gonartrose da articulación do xeonllo toma un lugar frontal.
A gonartrose ou a artrose da articulación do xeonllo é unha enfermidade que vai acompañada dunha lenta destrución do tecido cartilaxe da articulación coa participación de toda a articulación no proceso patolóxico, incluíndo cintas, o recipiente sinovial, o óso subcondral e outros elementos da articulación.
Baixo a influencia de diversos factores, a busca como enfermidades infecciosas (arrefriados, gripe, tifo, tuberculose, sífilis, angina e outros outros), lesións, sobrecarga funcional da articulación (por exemplo, atletas, traballadores implicados en artistas pesados, destruídos), tróficos (nutrición) da articulación do xeonllo, están destruídos e destruídos e destruídos e destruídos e destruídos e destruídos e destruídos e destruídos e destruídos. Ás veces ata que desapareceu por completo.
Quen está en risco? En primeiro lugar, a artrosis da articulación do xeonllo "gaña" ás mulleres ao longo de corenta anos, reúnense dúas veces máis a miúdo que a da metade forte da humanidade. Ademais, aumenta o risco de mulleres susceptibles de abundancia ou padecen obesidade.
Pero en xeral, a gonartrose é a enfermidade máis antiga. E hai unha explicación sinxela para iso. Como vostede sabe, o tecido da cartilaxe é de aproximadamente o 70-80% de auga, é dicir, está ben cancelado. Ademais, os condrocitos funcionan activos a unha idade nova. A cantidade de humidade comeza a reducirse co aumento da idade e, polo tanto, a posibilidade de depreciación da articulación, a cartilaxe faise seca, fráxil e crack, e os condrocitos existentes non teñen tempo para restaurar os danos. En moitos aspectos, isto explica a aparición de Gonart Rose da articulación do xeonllo.
Causas da enfermidade
Os factores predispoñentes son o exceso de peso, hipodinames, lesións en frío ou microtraumización sistemática de articulacións, abuso de alcol, estrés crónico, enfermidades previamente transmitidas ou dispoñibles da articulación do xeonllo, como como
- Artrite da articulación do xeonllo,
- Estiramento, fractura parcial ou completa de ligamentos ,,
- Fractura intra -karticular do fémur ou tibia,
- Trastornos do metabolismo, por exemplo gota e outras condicións patolóxicas.
Moi a miúdo non é posible determinar unha razón específica que provocou a rosa gonart da articulación do xeonllo. Neste caso, falan da causa combinada, é dicir, a gonartrose unha consecuencia de varias enfermidades ao mesmo tempo.
Ademais, por razóns de aparición, a enfermidade é común dividir en dúas formas: primaria e secundaria.
A causa da artrose primaria é a idade e a presenza de factores relacionados como:
- Disposición profesional,
- Obesidade,
- Obesidade,
- Varices das extremidades inferiores.
A causa da gonartrose secundaria pode ser a lesión no xeonllo anteriormente conservada (fractura, ruptura do aparello de banda), que se denomina artrose post -traumática da articulación do xeonllo. A enfermidade infecciosa ou a inflamación da articulación do xeonllo tamén poden ser a causa.
Síntomas
Non se producen signos de artrosis da articulación do xeonllo nun momento, o desenvolvemento da enfermidade está a desenvolverse gradualmente e adoita levar varios meses ou incluso anos. A dor é de natureza constante e intensificada con actividade motora: camiñar, correr, descender ou subir polas escaleiras e así por diante. Outro síntoma característico desta enfermidade é a presenza de crepitación na articulación, pode ser unha fisura ou un chisco no xeonllo.
Tamén hai manifestacións moi frecuentes de gonartrose:
- Aumentando a temperatura local (articulación quente a tacto) ou en xeral, en xeral,
- a presenza do inchazo da articulación,
- Aumenta o seu volume
- Dificultade dos movementos,
- A deformación da conexión coa curvatura posterior da extremidade.
No transcurso da enfermidade, o corpo non ten máis remedio que defenderse cando o tecido da cartilaxe está completamente destruído. Isto mostra o crecemento do tecido óseo nos ósos que forman a articulación en forma de "picos" (osteófitos), deformando a osteoartrite da articulación do xeonllo. O exudado aparece nas cavidades comúns.
Dependendo do tamaño dos osteófitos e do grao de deformación, diferencianse varios graos de gonartrose:
- Gonartrose do 1º grao. Os pacientes séntense pola mañá ou cun asento longo ou posición de pé na rixidez nas articulacións e baixa dor. Non hai deformación da articulación nesta fase, a mobilidade permanece completamente. Un pequeno osteófito revélase nos raios X.
- Gonartrose 2 graos. As sensacións dolorosas maniféstanse non só pola mañá, senón tamén despois dunha longa carga, as articulacións están deformadas, aumentan as superficies articulares. Como resultado, tamén se aumenta o volume da articulación, a flexión é difícil, pódese sentir a croque cando se realizan os movementos. Nótase un osteófito pronunciado nos raios X, a brecha común non se cambia.
- Gonartrose 3 graos. As manifestacións son as mesmas que no segundo grao, só os síntomas fanse máis brillantes. A dor é constante e non se pode facer en paz e durmir. A función articular está case completamente perdida, os pacientes non poden dobrar a perna nin rectos. Como resultado, prodúcese a cariño, o movemento só é posible en presenza de muletas ou axuda desde fóra. Hai unha pronunciada deformación da articulación do xeonllo. O x -ray determina un lixeiro estreitamento da fenda común.
- Tamén hai o cuarto nivel, na que hai unha inmobilización completa na articulación afectada con máis deformación. O Beam x determina os fenómenos da esclerose do óso subcondral e un estreitamento significativo da columna articular.
Tratamento da artrose da articulación do xeonllo
Para obter bos resultados do tratamento, debes buscar axuda dun rumor de médico cualificado e, se este non é o caso, entón para o terapeuta porque sabes curar a osteoartrite da articulación do xeonllo. En ningún caso, se intentas tratalo ti mesmo, isto só pode empeorar a mellor situación. Antes de que comece o tratamento, é extremadamente importante facer un diagnóstico correcto, xa que o diagnóstico correcto é a clave para o tratamento exitoso.
O tratamento da gonartrose é un proceso suficientemente longo e depende de varios factores (o tipo de artrosis, as causas da artrosis, o grao de enfermidade). O tratamento é complexo e inclúe unha terapia con drogas e non -drogas, e nalgúns casos móstrase un tratamento cirúrxico.
O tratamento con drogas da artrosis da articulación do xeonllo depende inicialmente do alivio das principais manifestacións da enfermidade, como:
- Dor;
- Inflamación do tecido articulado e periartico.
Ademais de eliminar os síntomas da enfermidade, medicamento para:
- Restauración do tecido común,
- Mellora do seu trofismo e circulación sanguínea,
- Fortalecendo a defensa do corpo,
- Eliminación de reaccións alérxicas.
Para deter os síntomas da dor, úsanse diversos ingredientes analxésicos non narcóticos, en poucos casos prescritos substancias analxésicas anestésicas por pouco tempo. Os fármacos máis usados dun grupo de medicamentos anti -inflamatorios non esteroides. Teñen un efecto anti -inflamatorio, analxésico e antipirético combinado.
Os condroprotectores úsanse para restaurar o tecido cartilaxe e mellorar a mobilidade nas articulacións. Os preparativos estimulan a actividade das células da cartilaxe: condrocitos e axudan a restaurar o tecido. Unha introdución intra -karticular de golpes ten un bo efecto. Unha nova ferramenta eficaz baseada no ácido hialurónico apareceu nos últimos anos. Polo seu efecto, este medicamento chámase "prótese líquida". Despois da introdución á dolorosa articulación, este medicamento forma unha película protectora nunha cartilaxe danada e restaura gradualmente as propiedades normais da lubricación nas articulacións.
Para aliviar os calambres musculares, úsanse relaxantes musculares e, ademais de efectos relaxantes, teñen un efecto positivo na circulación sanguínea na articulación afectada.
Non os métodos de drogas para o tratamento da gonartrose son manuais e a fisioterapia está moi estendida. A maior importancia é a magnetoterapia, a acupuntura, a electroforese e a masaxe, a tracción de hardware (tracción articular) e outros. Recentemente incluíronse métodos como a terapia con láser, a crioterapia (exposición ao nitróxeno líquido) na práctica do tratamento da artrosis. Ademais da fisioterapia, a terapia de formación para a artrose da articulación do xeonllo tamén o pasa ben. A terapia do exercicio é o uso de diferentes exercicios físicos.
Ximnasia para a artrose da articulación do xeonllo
Ao comezo da enfermidade, a actividade física debe minimizarse na articulación dolorosa. Non correr, saltar, levantar graos graves, camiñar rapidamente, squats. Os exercicios sobre a artrose da articulación do xeonllo só se poden realizar despois de comprobar o seu médico.
É necesario escoller exercicios que contribúan a fortalecer os músculos e ligamentos da articulación do xeonllo afectado, pero ao mesmo tempo a articulación non leva a unha mobilidade excesiva. Isto significa que os exercicios deben mirar cunha actividade dinámica mínima. É útil realizar exercicios para xuntar os ligamentos e cápsulas. As regras aquí son as mesmas, os exercicios realizan tranquilamente sen que se empregue todo o posible esforzo.
Ao executar exercicios de ximnasia, é importante seguir algunhas regras:
- Non practique exercicios, supera a dor,
- Se o exercicio provoca dor, debería ser substituído por outros.
A masaxe con artrose da articulación do xeonllo ten un efecto positivo na restauración das funcións da articulación do xeonllo. Os buques expanden a exposición, a circulación sanguínea mellorou e o metabolismo acelera. Os métodos de masaxe melloran a corrente linfática, e isto á súa vez axuda a eliminar os fenómenos residuais da inflamación. A masaxe fortalece o sistema muscular, aumenta o fluxo de osíxeno neles, mellora o intercambio de gas, normaliza o seu son e aumenta a plasticidade.
Dieta con artrosis da articulación do xeonllo
Recentemente, os expertos no campo da medicina descubriron que non hai dependencia directa entre a incidencia de gonartrose e nutrición. Un feito innegable, con todo, é que o desenvolvemento da artrosis ten unha gran influencia dunha persoa excesiva de peso. Se a causa da enfermidade era excesiva de peso, é obvio que a dieta da osteoartrite da articulación do xeonllo ten como obxectivo a diminución gradual do peso corporal. Isto require un cambio de nutrición e un cambio na nutrición. O alimento debe ser menos alto se os alimentos e produtos fritos deben ser excluídos cun alto contido en graxa. Coma máis verduras, froitas e líquidos.
Prevención da artrose da articulación do xeonllo
Para que as articulacións poidan manterse saudables o maior tempo posible, é necesario involucrarse regularmente na cultura física e na ximnasia. O mellor efecto e o estrés mínimo nas articulacións son a natación. Se hai un deporte profesional, é necesario empregar a protección para as articulacións. É útil cambiar a actividade física cunhas vacacións. Non debes permanecer nun estado inmóbil durante moito tempo.
O cumprimento de todas estas sinxelas regras cun estilo de vida saudable e unha dieta adecuada non deixa que a artrosis da articulación do xeonllo estrague a vida dunha persoa.